Juego Responsable
El juego debe ser entretenimiento, nunca un problema
Nuestro Compromiso
En Casinos Con Dinero Real creemos firmemente que el juego debe ser una forma de entretenimiento, no una fuente de problemas. Nos comprometemos a promover prácticas de juego responsable y a proporcionar información y recursos para ayudarte a mantener el control.
El juego puede ser una actividad divertida y emocionante cuando se realiza de manera responsable. Sin embargo, para algunas personas puede convertirse en un problema que afecta su bienestar financiero, emocional y social.
Consejos para Jugar Responsablemente
Establece un Presupuesto
Antes de jugar, decide cuánto dinero puedes permitirte perder. Nunca juegues con dinero que necesitas para gastos esenciales como alquiler, comida o facturas.
Establece Límites de Tiempo
Decide cuánto tiempo dedicarás al juego y cúmplelo. Usa alarmas o recordatorios para controlar el tiempo que pasas jugando.
No Persigas las Pérdidas
Si pierdes, no intentes recuperar el dinero apostando más. Aceptar las pérdidas es parte del juego. Mañana es otro día.
No Juegues Bajo Influencia
Evita jugar cuando estés bajo los efectos del alcohol, drogas o medicamentos que afecten tu juicio. Las decisiones impulsivas pueden costarte caro.
Toma Descansos Regulares
El juego prolongado puede nublar tu juicio. Toma descansos frecuentes para mantener la mente clara y evaluar tu situación objetivamente.
Equilibra tu Vida
El juego no debe ser tu única forma de entretenimiento. Mantén otras actividades y relaciones sociales saludables.
Señales de Advertencia
El juego puede convertirse en un problema cuando:
- Gastas más dinero o tiempo del que planeabas
- El juego interfiere con tu trabajo, estudios o relaciones
- Mientes sobre cuánto juegas o cuánto pierdes
- Pides dinero prestado para jugar
- Te sientes ansioso, irritable o deprimido cuando no juegas
- Necesitas apostar cantidades cada vez mayores para sentir emoción
- Has intentado dejar de jugar sin éxito
- Juegas para escapar de problemas o del estrés
- Descuidas tus responsabilidades por el juego
- Continúas jugando a pesar de las consecuencias negativas
Si reconoces alguna de estas señales en ti o en alguien cercano, es importante buscar ayuda profesional.
Herramientas de Autocontrol
Los casinos online responsables ofrecen herramientas para ayudarte a mantener el control:
Límites de Depósito
Establece límites diarios, semanales o mensuales sobre cuánto puedes depositar. Una vez alcanzado el límite, no podrás depositar más hasta que se reinicie el período.
Límites de Pérdida
Define una cantidad máxima que estás dispuesto a perder. Cuando alcances este límite, se te impedirá seguir jugando.
Límites de Tiempo
Configura recordatorios o límites de sesión. Algunos casinos te notificarán cuánto tiempo llevas jugando o cerrarán la sesión automáticamente.
Períodos de Enfriamiento
Toma un descanso temporal de 24 horas, una semana o un mes. Durante este tiempo, no podrás acceder a tu cuenta.
Autoexclusión
Si sientes que necesitas un descanso más largo, puedes autoexcluirte por períodos de 6 meses, 1 año o incluso permanentemente. Esta es la opción más efectiva si tienes problemas con el juego.
Recursos de Ayuda
Si tú o alguien que conoces tiene problemas con el juego, hay ayuda disponible:
Organizaciones Internacionales
- Gamblers Anonymous: www.gamblersanonymous.org
- GamCare: www.gamcare.org.uk
- BeGambleAware: www.begambleaware.org
- Gambling Therapy: www.gamblingtherapy.org
Software de Bloqueo
Estos programas pueden ayudarte a bloquear el acceso a sitios de juego:
- Gamban: www.gamban.com
- BetBlocker: www.betblocker.org
- NetNanny: www.netnanny.com
Juega con Responsabilidad
Si decides jugar, hazlo de manera responsable. Establece límites, respétalos y recuerda que el juego nunca debe ser tu principal fuente de entretenimiento o ingresos.